Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


KépA stressz életünk velejárója, reakció a bennünket ért fizikai, érzelmi vagy környezeti hatásokra. A rendszeres munkahelyi problémák, tartós családi feszültség, állandó anyagi gondok, sorozatos megrázó élmények, hiábavaló küzdelmek azonban előbb-utóbb felemésztik szervezetünk tápanyag- és energiatartalékait, általános és állandó kimerültséghez, mentális és fizikai ellenálló képességünk legyengüléséhez vezetnek. Akár türelmetlenség gyújt bennünket haragra, akár kínzó szorongás bénítja gondolatainkat, akár idegeskedés feszíti bensőnket - már nem tudunk az olyan mindennapos, apró helyzetekre sem megfelelően reagálni, mint amikor várni kell a pénztárnál, vagy lekéssük a buszt, esetleg bennragadunk egy forgalmi dugóban. 
Különleges kalandra, izgalmas tapasztalatszerzésre invitállak:
ha nem menekülhetünk a stressz elöl, akkor fordítsuk a hasznunkra! Hiszen harmonikus, kiegyensúlyozott életünk lehetősége, erőnk megőrzésének titka a bensőnkben rejlik…